Temas de workshops e palestras
Amplamente customizáveis, esses trabalhos entregam ferramentas para as pessoas lidarem com os desafios comportamentais do mundo corporativo
A Mente Resiliente
Um revés no trabalho, um crise na vida pessoal, uma mudança repentina. Esses são exemplos de adversidades que podem nos desestabilizar mental e emocionalmente, impedindo-nos de ter clareza e encontrar saídas para o desafio que se apresenta. Este trabalho traz entendimento sobre o funcionamento do cérebro perante uma adversidade e transmite a chave para cultivar um estado mental que favorece a superação.
Mindfulness, a chave para uma mente focada
Nunca o nosso cérebro teve que processar tanta informação como nos tempos atuais. Divida entre notificações do celular, emails, afazeres, demandas e tudo mais com que lidamos num dia comum, a mente não passa muito tempo fixada a alguma coisa – fenômeno que a ciência batizou de “atenção parcial contínua”. Além de comprometer a capacidade de manter o foco, essa inquietação mental provoca ansiedade. Este trabalho esclarece os mecanismos da atenção e apresenta o mindfulness, chave da Neurociência para uma mente mais focada.
Gerenciando o stress com a Neurociência
O stress é uma reação natural do organismo a situações que nosso cérebro percebe como ameaças. Em princípio, é um fenômeno positivo, que nos impulsiona a agir diante de desafios. No mundo moderno, porém, somos expostos a fatores estressantes com grande frequência, o que compromete a saúde e a efetividade no trabalho. Neste evento, os participantes aprendem recursos eficazes para controlar seu nível de stress.
O líder centrado
Atuar num ambiente de complexidade, pressões e incerteza, lidando com um volume crescente de informações, cobra um alto preço dos profissionais em cargos de liderança, provocando tensão nervosa, stress e cansaço mental. Este trabalho conscientiza os participantes sobre a importância de cuidar-se e apresenta recursos na Neurociência para gerenciar o stress e ansiedade, preservando as capacidades de manter o foco, tomar boas decisões, ter ideias inovadoras e exercer uma influência positiva na equipe.
Workshop Você Mais Centrado com Mindfulness
Na atual Era do Conhecimento, em que o grande valor de um profissional são seus recursos mentais, a atenção tem um papel estratégico. Paradoxalmente, é um grande desafio focar a atenção quando se tem de administrar tamanha quantidade de informações, mudanças, demandas e estímulos como nos tempos atuais. Apoiar as pessoas a lidar com esses desafios, preservando sua efetividade no trabalho e qualidade de vida, é o propósito deste workshop.
Pilares do relacionamento interpessoal no trabalho
O mundo corporativo funciona cada vez mais de forma colaborativa, demandando das pessoas habilidades de relacionamento para compartilhar conhecimento, desenvolver projetos e atingir objetivos. Isso requer lidar com diferenças de opinião, de visão, de cultura e comportamento, o que pode não ser fácil às vezes, mas é possível se basearmos nossos relacionamentos interpessoais em pilares como autoconhecimento, não-julgamento, empatia, assertividade, cordialidade e ética.
Depoimentos de clientes
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Além de ceder o conteúdo que embasou o planejamento e a sustentação da campanha interna, Regina Giannetti realizou um circuito de workshops em todos os endereços do Sesc, o que promoveu uma onda positiva incrível para a instituição. Sensacional!
Vanessa Medeiros
Gerente de Comunicação
Sesc - Regional Rio de Janeiro
Regina prestou consultoria à Seller de forma customizada, atendendo às necessidades dos nossos clientes. É uma profissional competente e atualizada, disposta a entregar excelentes resultados.
Danielle Victorino
Gerente de Pessoas e Organização
Cyrela
VocêMaisCentrado